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Magazin
Karies, Entzündungen und Co.
Warum Sportler oft schlechtere Zähne haben - und was hilft
Sie treiben intensiv Sport? Gut möglich, dass dieser Lebensstil Ihren Zähnen nicht so gut gefällt. Was die Gründe dafür sind und wie man das Gebiss trotzdem fit halten kann.
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Wie viel haben Sie pro Tag?
Studie: Maximal zwei Stunden Handyzeit machen einiges aus
Weniger Screentime, weniger Stress: Eine aktuelle Studie zeigt, dass es einen Zusammenhang zwischen Smartphone-Nutzung und psychischer Gesundheit gibt. Welche Fragen uns helfen, darauf zu achten.
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Über allen Wipfeln ist Ruh …
Grün für die Seele: Wie das Waldbaden Stress lindert
Wald ist schön, klar. Aber er kann auch Rückzugs- und Kraftort sein. Zwei Expertinnen erklären, wie Waldbaden funktioniert – und wie man die Natur im Alltag spüren kann, wenn der Wald weit weg ist.
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Medikamente zu Hause lagern
Warum Ihre Hausapotheke nicht ins Badezimmer gehört
Hustensaft, Schmerzmittel, Wundsalbe: Mindestens einmal im Jahr sollten wir prüfen, welche Medikamente in der Hausapotheke weilen - und ob sie nicht in den Müll gehören. So gehen Sie es richtig an.
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Apotheke Streich
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